うなぎ牛チャーハン
2022年7月23日
材料(2人分)
うなぎのかば焼き | 1/2本 |
牛細切れ肉 | 50g |
大葉 | 10枚 |
付属のうなぎのタレ | 一袋 |
太白ごま油(オリーブオイル) | 大さじ1 |
温かいご飯 | 茶碗2杯分 |
白ごま | 大さじ2 |
作り方
- 1うなぎのかば焼は、縦4等分に切り、7~8ミリ幅に切り、耐熱容器に入れ、ラップをし、レンジ600Wで30秒分加熱する。牛肉は粗く刻む。大葉はみじん切りにする。
- 2フライパンに油大さじ1を熱し、牛肉を炒め、火が通ったら、ご飯とタレを加え、炒め合わせる。
- 3たれがご飯全体に混ざったら、火を止め、うなぎ、大葉、ごまを加え、混ぜ合わせる。必要ならば塩を加える。