レタスたっぷり!お酢をかけていただくサラダ風肉みそ焼きそば
2024年6月1日
材料(2人分)
焼そば | 2玉 |
レタス | 1/2玉 |
ごま油 | 大1と1/2 |
塩 | 小さじ1/4 |
ナンプラー | 大さじ1 |
米酢 | 適量 |
豚ひき肉 | 200グラム |
しょうが、にんにく(みじん切り) | 各1かけ分 |
ねぎの白い部分(みじん切り) | 10cm分 |
ごま油 | 大さじ1 |
酒 | 大さじ2 |
豆板醤 | 小さじ1 |
材料A
赤みそ | 大さじ3 |
みりん | 大さじ2 |
しょうゆ・砂糖 | 各大さじ1 |
作り方
- 1レタスは1cm幅にザク切りにし、冷水に放ち、パリッとさせておく。[A]を合わせておく
- 2肉みそを作る。フライパンにごま油を熱し、しょうが、にんにく、ねぎを炒めて良い香りがしてきたら、豆板醤を加え炒め合わせ、続いてひき肉を炒める。バラバラになったら酒を加え、アルコールがとんだら[A]を加え、炒め合わせる。
一旦取り出し、フライパンをきれいにする。
- 3[2]のフライパンにごま油を熱し、焼そばを炒める。ほぐれて全体に油がなじんだら水大さじ1 と1/2を加え、炒め合わせる。水分がとんだら塩とナンプラーを加え炒め合わせ、皿に盛る。
- 4[1]のレタスの水気を切って、大きめのボウルに盛る。[3]の上に肉みそをのせ、酢を添える。
- 5レタスをたっぷりのせ、酢をまわしかけながらいただく。
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