フランテ ロゼフランテ

夏野菜を使ったモロッコ風スパイシーサラダサラダ

2025年5月15日

材料

サラダ春菊1束
パクチー適量
レモン1/2個

A

紫玉ねぎ1/2個
きゅうり1本
パプリカ(赤・黄)各1/2個
ピーマン4個
トマト1個

B

エクストラバージンオリーブオイル大さじ2
レモン汁大さじ1
小さじ1
クミンシード小さじ1/2
コリアンダーパウダー小さじ1/2
黒こしょう小さじ1/2

作り方

  • 1Aを7~8ミリ角に切る。
  • 2Bを混ぜドレッシングを作る。
  • 3[1]をBのドレッシングで和える。
  • 4器に[3]を盛り、サラダ春菊を添え、パクチーを散らし、レモンを飾る。